Các phong cách massage trên thế giới

Đắm mình trong không gian thư giãn của thiên nhiên, nghe nước chảy róc rách đâu đó, hòa mình vào bản nhạc du dương mê hoặc, bạn như thả hồn mình và gần như không còn là mình nữa sau chuỗi ngày mệt mỏi, stress…  Đó là một trong những cảm giác của doanh nhân khi đến với dịch vụ massage trong các Spa.

Massage đang là nhu cầu thiết yếu hay chính là trào lưu thư giãn của những “con người công việc” như doanh nhân. Nhưng liệu thực sự họ có hiểu hết về khái niệm massage và nguồn gốc của massage?  Đặc biệt, thể loại massage không đơn điệu chỉ một phương pháp duy nhất mà nó đa dạng, hấp dẫn cả về phong cách lẫn sắc tộc. Mỗi nước có một kiểu massage đặc trưng riêng, tên gọi riêng nhưng điểm chung nhất vẫn là “cải thiện” sức khỏe và tinh thần cho doanh nhân. Hãy cùng Viên Mỹ trải nghiệm những kiểu massage của mỗi nước để thấy hết sự thú vị của dịch vụ này!

1. Massage là gì?

Theo gốc Hy Lạp, từ “massage” nghĩa là xoa bóp, với quan niệm rằng cơ thể con người có một dòng chảy năng lượng “khí”. Sự lưu chuyển tốt của “khí” giúp cơ thể duy trì được sức khỏe và sinh lực. Khi dòng khí này bị ngưng trệ lại thì cơ thể yếu đuối và nảy sinh nhiều bệnh tật. Massage chính là cách vận khí, chuyển khí để dòng chảy lưu thông tốt nhất, khơi thông lại nguồn năng lượng tiềm năng trong cơ thể con người.

2. Nhật Bản lay động bằng phương pháp massage Shiatshu:

Shiatshu – là tên gọi của loại hình này, có nghĩa “lực từ các ngón tay”, nguồn gốc từ Nhật Bản.

Không gian của Shiatshu thường được trang trí nhẹ nhàng, phối hợp màu sắc và ánh sáng, âm thanh, cây cối và hương thơm…. Shiatshu được đánh giá là dịch vụ massagelay động giác quan, vị giác, khứu giác, thính giác, xúc giác … và phổ biến tại những Spa truyền thống.

Nhật Bản lay động giác quan bằng phương pháp massage Shiatshu

Phương pháp này đòi hỏi chuyên viên trị liệu vận dụng cả bàn tay, đầu gối, cánh tay, khuỷu tay và bàn chân để tác động lên các mạch năng lượng. Việc ấn vào các mạch  trong một khoảng thời gian quy định làm ngưng sự lưu chuyển, khiến sau khi thả ra sẽ tạo thành dòng khí huyết mạnh mẽ, cuốn trôi đi mọi tắc nghẽn trong mạch.

3. Ấn Độ cân bằng cùng  phương pháp massage Ayurveda

Đây là kiểu massage cổ của Ấn Độ. Ayurveda tức là “khoa học sự sống” giúp tạo sự cân bằng về thể chất, giác quan, tâm linh và tinh thần bằng nhiều chuỗi thao tác khác nhau. Liệu pháp này sử dụng bột thảo mộc hòa tan với nước, các tinh dầu thiên nhiên, phổ biến nhất là tinh dầu hoa hồng, nước thuốc sắc từ thảo mộc hòa nước sôi…

Ấn Độ cân bằng cùng phương pháp massage Ayurveda

Tất cả dựa trên 3 nguyên tắc được lưu truyền: sự kết hợp giữa trời và đất, lửa và nước, đất với nước. Tại Việt Nam cũng có nhiều Spa quảng cáo thực hiện massage Ấn Độ. Tuy nhiên, chỉ có các khu nghỉ dưỡng và phục hồi sức khỏe dạng Resort mới có khả năng đáp ứng khắt khe các tiêu chuẩn này, phải có không gian rộng, gió, đất và nước.

4. Thụy Điển mềm mại qua phương pháp massage bằng tinh dầu đặc trị:

Kiểu massage này chủ yếu những động tác xoa bóp và nhấn vào các cơ bắp trên cơ thể một cách mềm mại và chậm rãi, nhẹ nhàng cùng các tinh dầu đặc trị. Có thể gói gọn 4 từ để mô tả phương pháp massage hồi phục sức khỏe kiểu Thụy Điển là “vuốt dài, bóp ngắn”, tức là dùng các đường miết dài kết hợp xoa bóp nhẹ và khoanh vùng nhỏ. Những động tác này nhằm giải tỏa sự căng cơ, co cơ làm giảm đau, đẹp da nhờ máu lưu thông tốt hơn.

Thụy Điển mềm mại qua phương pháp massage bằng tinh dầu đặc trị

Những động tác vuốt có lực nhẹ nhưng sâu, chứ không mạnh tay như massage Thái hay Trung Hoa. Da xỉn màu, nhiều độc tố rất thích hợp với trị liệu này. Tuy nhiên, kiểu massage tuy rất nhẹ nhàng nhưng phần lớn người châu Á lại thích những tác động mạnh mẽ hơn.

5. Australia trò chuyện theo phương pháp massage “thức tỉnh”

Khách đến massage phải qua 1 bài phỏng vấn về cuộc sống, công việc, bệnh tật, môi trường, chế độ ăn uống…. Sau đó, nhân viên điều trị và khách hàng bắt đầu tiến hành việc trị liệu. Khách hàng luôn phải thức để trò chuyện cùng nhân viên khi thực hiện điều trị. Sự tĩnh lặng và thư giãn không là tiêu chí của loại hình này. Nhân viên massage sẽ bắt đầu kiểm tra cơ thể bằng một bài xoa bóp nhẹ, sau đó chỉ tập trung vào vùng đau nhức chủ chốt. Điều này thể hiện rất rõ ở những vùng sưng, hoặc cứng bất thường.

Australia trò chuyện theo phương pháp massage “thức tỉnh”

Ví dụ khi bạn đau, mỏi vai, có nghĩa là vùng vai của bạn cứng hơn các vùng xung quanh. Lúc ấn huyệt, họ sẽ hỏi bạn có đau không và đếm 1, 2, 3… đến khi nào bạn thấy đau, tức là họ đã xác định được mức độ đau của bạn và sẽ có những động tác điều trị thích hợp. Một đợt điều trị từ 8 – 10 buổi liên tục. Và tốt nhất là bạn nên sử dụng thẻ Voucher , đồng thời làm hàng tuần.

6. Thái Lan thấu hiểu theo phương pháp massage cơ:

Dựa vào việc tác động khoảng 10 mạch năng lượng chính chạy trong khắp cơ thể và được thực hiện trên nệm yoga asana theo một số tư thế nhất định, khách hàng không cần phải cởi bỏ quần áo khi thực hiện phương pháp massage này.

Thái Lan thấu hiểu theo phương pháp massage cơ

Phương pháp đòi hỏi các chuyên viên phải nắm được thể trạng và mong muốn hiện tại của khách hàng, để dùng bàn tay, bàn chân, khuỷu tay, nhẹ nhàng ấn vào các huyệt dọc theo các mạch năng lượng, đồng thời sử dụng động tác kéo căng các cơ bắp và các khớp xương.

Phương pháp này rất có ích cho những người mệt mỏi do công việc hay do phải đi lại nhiều.

7. Việt Nam truyền thống với phương pháp vật lý trị liệu:

Phương pháp massage truyền thống Việt Nam là phương pháp trị liệu cùng các động tác đấm, vỗ, bóp, véo, nhỏ và giác hơi. Phương pháp này giúp các cơ bị co cứng lại giãn ra và mềm mại hơn, đồng thời việc tác động vào các huyệt giúp kích thích lưu thông khí huyết.

Việt Nam truyền thống với phương pháp vật lý trị liệu

Ưu điểm lớn nhất của phương pháp là cải thiện sự tuần hoàn máu để đưa oxy và dưỡng chất tới các tế bào, kích thích hệ thống mạch huyết giúp mang những sản phẩm thừa ra khỏi cơ thể, ngăn chặn và làm dịu sự gò bó và co thắt cơ bắp, hỗ trợ trị liệu viêm khớp, đau thần kinh tọa, cơ bắp mệt mỏi.

Với 7 phong cách massage đặc trưng ở các nước trên thế giới được giới thiệu ở trên, Viên Mỹ hy vọng đã mang đến các bạn những hiểu biết thú vị về công dụng của loại hình trị liệu này.

Nếu như bạn muốn tìm kiếm những sản phẩm Spa có chất lượng để tạo nên những dịch vụ massage độc đáo như: giường massage, ghế massage chân, tinh dầu, dầu massage, đá massage, dụng cụ bấm huyệt, phòng xông hơi …, hãy liên lạc ngay với Viên Mỹ! Khi nào bạn cần, chúng tôi luôn luôn có mặt để đem đến điều tốt đẹp nhất cho bạn!

Diên Vĩ